Blog
Dormir para recuperar: por qué el sueño acelera la sanación pulmonar después de una neumonía
Cuando pensamos en la recuperación de una neumonía, solemos enfocarnos en antibióticos, nebulizaciones o reposo físico. Sin embargo, la ciencia ha demostrado que uno de
2 de Diciembre de 2025
¿Hace calor? Este es el mejor momento para probar la crioterapia
Cuando las temperaturas suben, nuestro cuerpo también cambia: Se inflama con más facilidad Se hinchan piernas y pies Aumenta la fatiga física Dormimos peor El
25 de Noviembre de 2025
Colesterol residual elevado: un nuevo enemigo silencioso de tu descanso profundo
Cuando pensamos en colesterol, solemos relacionarlo con la salud cardiovascular. Pero nuevos estudios revelan algo aún más profundo: el colesterol residual elevado también está impactando
18 de Noviembre de 2025
¿Dormir mal puede aumentar tu riesgo de diabetes? La ciencia dice que sí.
En Younique trabajamos con una convicción sencilla pero poderosa: todo está conectado. La forma en que duermes, cómo respiras, lo que comes y cómo responde
11 de Noviembre de 2025
Dormir mejor comienza con entender tu biología: cómo Biologix y la kinesiología pueden ayudart
Dormir bien parece algo tan básico como cerrar los ojos. Pero en realidad, es uno de los procesos biológicos más complejos del cuerpo. Mientras dormimos,
4 de Noviembre de 2025
NAD+: la molécula de la longevidad que transforma tu salud
La búsqueda de longevidad y energía Vivimos en una época en la que no basta con querer vivir más; queremos vivir mejor. Con energía, claridad
28 de Octubre de 2025
Tu salud empieza en el intestino: el poder oculto de tu microbiota
Introducción: el universo que habita dentro de ti Dentro de tu cuerpo vive un mundo invisible formado por trillones de bacterias, hongos y microorganismos que
23 de Octubre de 2025
Cómo los Drips reducen síntomas de alergias estacionales
La primavera y el lado incómodo de las alergias Cuando llega la primavera, los árboles florecen y los días se alargan. Pero junto con esa
14 de Octubre de 2025
¿Por qué el Test Epigenético marca el camino para optimizar tu salud?
¿Sabías que tu cabello puede revelar lo que tu cuerpo realmente necesita? Cuando pensamos en salud, normalmente nos fijamos en síntomas visibles: cansancio, piel apagada,
1 de Octubre de 2025
Optimiza tu salud con prevención: Drips y Test Epigenético
Cuidar tu bienestar no debería esperar a que aparezcan los síntomas. La prevención inteligente comienza con conocer tu biología y actuar a tiempo, entendiendo cómo
30 de Septiembre de 2025
¿Fatiga después de Fiestas Patrias? Tu cuerpo podría estar inflamado (y así puedes ayudarlo)
Después de las fiestas, muchos experimentan fatiga, pesadez y mal dormir. Estos síntomas no son solo una consecuencia temporal, sino que reflejan un desajuste biológico.
25 de Septiembre de 2025
¿Qué es el biohacking y cómo puede cambiar tu salud desde este septiembre?
El biohacking puede sonar como algo complicado o futurista, pero en realidad es mucho más simple de lo que parece: es entender cómo funciona tu
11 de Septiembre de 2025