Terapia infrarroja de cuerpo entero

Los beneficios de someter el cuerpo humano al calor se conocen desde hace siglos. La luz infrarroja está presente en la luz que recibimos del sol y está dentro de la parte del espectro no dañino. Tiene la capacidad de penetrar nuestro cuerpo y generar calor desde dentro, elevando la temperatura corporal en un entorno […]
Microbiota y alimentación saludable

Hoy en día se habla mucho sobre la microbiota y esto tiene que ver con todas las funciones maravillosas que estos microorganismos poseen sobre nuestro organismo. Por lo tanto, llegó el momento de entender que para poder evitar/tratar cualquier tipo de enfermedad ya sea física como psicológica es necesario que cuidemos de nuestra microbiota. Comunidades […]