Tu salud empieza en el intestino: el poder oculto de tu microbiota
Introducción: el universo que habita dentro de ti Dentro de tu cuerpo vive un mundo invisible formado por trillones de bacterias, hongos y microorganismos que trabajan para mantenerte con energía, regular tu ánimo y fortalecer tu sistema inmune. A ese universo se le llama microbiota intestinal, y su equilibrio es clave para tu salud. Cuando […]